散歩しなくてもいい犬はいる？｜運動量が少ない犬種と短くて済む条件

この記事の要点

• 散歩しなくてもいい犬はいません。
• 散歩は運動だけでなく、トイレ・外のにおいや音・人や犬に慣れること・毎日のリズムのための時間で、家の中では代わりになりません。
• ただし散歩が短くて済む犬はいて、小型犬なら1回15分を1日2回が目安です。
• 体が小さく、人のそばで暮らすために生まれた犬種は1回が短くて済むことが多いものの、「運動がいらない」と決められた犬種はありません。
• 鼻の短い犬種は「少なくていい」のではなく「暑さで歩ける時間が限られる」犬です。
• 短くしてよいのは子犬・シニア・ひざや腰・夏の1回の長さで、毎日外に出ることは減らしません。

「散歩しなくてもいい犬っているの？」「仕事が忙しくて毎日は無理。散歩の少ない犬種なら飼える？」「小型犬なら家の中で走るだけで足りると聞いた」。犬を迎える前に、散歩を続けられるか心配になって調べる方はとても多く、この記事に来られる方のほとんどが「散歩しなくていい犬種」「運動量が少ない犬」「散歩がいらない犬」で検索しています。

先に結論をお伝えします。散歩しなくてもいい犬はいません。でも、散歩が短くて済む犬はいます。散歩はトイレ・外のにおいや音・人や犬に慣れること・毎日のリズムのための時間でもあり、どれも家の中では代わりになりません。一方で1回の長さは体の大きさと犬種で変わり、小型犬なら1回15分を1日2回が目安です。アメリカの犬の団体（アメリカンケネルクラブ）も「運動があまりいらない犬種なら、近所を1周する散歩で足りることがある」と書いています。この記事では、散歩がいらない犬がいない理由、「運動量が少ない犬」の見分け方、日本で人気の小型犬種と散歩で気をつけること、散歩を短くしてよいときと減らしてはいけないとき、行けない日の家の中の遊び方、迎える前に決めておくことを、ブリーダーとしてお話しします。散歩の回数と時間そのものは散歩の頻度と時間の記事に、雨の日の考え方は雨の日の散歩の記事にまとめています。

散歩しなくてもいい犬はいますか｜いません。散歩は運動のためだけではないからです

「散歩がいらない犬」で調べて来られた方へ。散歩は毎日欠かせないものです。理由は、散歩には体を動かす以外にも大事な役目がたくさんあるからです。散歩には、体を動かすことで困った行動が減ったり食べすぎを抑えやすくなったりする、外では家の中より頭を使う場面が多く、心のストレスが減る、ほかの犬や家族以外の人に会うことで、人や犬とうまく付き合えるようになる、といった役目があります。つまり「運動が少なくて済む犬」はいても、「トイレや外の刺激、人や犬に慣れることがいらない犬」はいません。

国の決まりも同じです。環境省の「家庭動物等の飼養及び保管に関する基準」は、飼い主に、動物の種類や体のしくみに合わせて「必要な運動、休息及び睡眠を確保」するよう求めていて、犬をつないで飼う場合も「犬の健康の保持に必要な運動量を確保」するよう求めています。「1日何分」という数字はありませんが、「運動させない」という選び方はありません。散歩の役目を分けて、家の中で代わりになるかを表にします。表は、ペット保険会社（アニコム損害保険）の、獣医師が監修した解説と、アメリカの犬の団体の解説をもとにまとめました。

表の最後の行を、少しくわしく書きます。フィンランドの家庭の犬3,264頭の飼い主に聞いた2015年の研究では、音をこわがる犬や、一人になると不安になる犬（分離不安）は、1日の運動が少ない犬に多かったと報告されています。飼い主へのアンケートなので「散歩をすれば不安が治る」とまでは言えませんが、「散歩が少ない犬に、不安からくる行動が多かった」のは事実です。近所を10分歩くだけでは、どの犬も疲れません。散歩はトイレだけの時間にせず、道を変えたり、立ち止まってにおいを嗅がせたりしてください。散歩を「体を疲れさせる時間」と考えると「小型犬ならいらない」と思えますが、「頭を使って、外に慣れて、毎日のリズムを作る時間」と考えると、いらない犬はいません。

「運動量が少ない犬」とは｜体の大きさ・鼻の長さ・もともとの役目の3つで見ます

「運動量が少ない犬」「散歩が少なくていい犬」で調べて来られた方へ。この言葉にはっきりした決まりはありませんが、知りたいのは「1回の散歩が短くて済む犬」のことだと思います。それは犬種の名前より、体のつくりで決まります。同じ犬の団体は、犬に必要な運動は「犬ごとに違い、年齢・健康・犬種で決まる」とし、「トイ・プードルにマラソンの練習に付き合わせるのは無理な話」と書く一方で、「運動があまりいらない犬種なら、近所を1周する散歩で足りることがある」とも書いています。見るところを3つに分けます。

もう一つ、犬種だけでは決められないことがあります。犬の行動を大きく調べた2022年の研究（飼い主へのアンケート18,385頭と、遺伝子の検査2,155頭）では、犬ごとの行動の違いのうち、犬種で説明できるのは約9％だけで、犬種による違いより、同じ犬種の中での違いのほうが大きいと報告されています。同じ犬種でも、15分歩いたら満足して寝る子もいれば、30分歩いてもまだ走りたい子もいます。犬種で決まるのは「1回の目安」まで。実際の量は「その子」を見て決める、が答えです。足りているかどうかの見方は散歩の頻度と時間の記事の表にまとめています。

散歩が短くて済む小型犬種｜日本で人気の順に、散歩で気をつけること

「散歩しなくていい犬種」へのお答えとして、犬種の名前を並べます。犬種にはそれぞれ「大きさや見た目、性格はこう」という決まり（基準）があり、日本ではジャパンケネルクラブ（日本でいちばん大きい犬の登録団体）が決めています。その基準で「人のそばで暮らす犬」「かわいがられる犬」に入る小型犬種を、2025年（1〜12月）に新しく登録された頭数の多い順に並べました。2025年の登録は141犬種・302,530頭です。血統書を取らない犬は入らないので日本にいる数そのものではありませんが、日本の家庭でどれだけ選ばれているかのいちばん確かな目安です。性格の欄は基準に書かれている内容で、運動量の順位は付けていません（理由は次の見出しで）。当犬舎は小型犬のブリーダーで、この中でご紹介しているのはトイプードル、チワワ、ポメラニアン、マルチーズ、ヨークシャーテリア、シーズー、ビションフリーゼ、ペキニーズと、そのミックスです。ほかの犬種は事実としてお伝えするだけで、おすすめはしていません。

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「運動が少なくていい」と決められた犬種はありません

表を見ると、2つのことが分かります。1つ目は、人のそばで暮らすための犬種でも、基準に書かれた性格は「活発」「よく動く」「運動が好き」がほとんどだということです。トイプードルは「よく動く」、チワワは「活発」、ポメラニアンは「活発」で「天気に負けない丈夫さ」、マルチーズも「活発」、シー・ズーは「よく動き、すばしこい」、キャバリアにいたっては「運動が好き」です。「おとなしい」「少しクール」と書かれているのは、狆とペキニーズくらいです。2つ目は、どの犬種の基準にも「運動が少なくていい」「散歩は短くていい」とは書かれていないことです。犬種の基準は、その犬種の理想の姿を国をこえて決めたもので、運動量については何も決めていません。

だから、この記事では「運動量が少ない犬種ランキング」は作りません。作る根拠が無いからです。言えるのは、体が小さく、人のそばで暮らすために生まれた犬種は、1回の散歩が短くて済むことが多い、というところまでです。それは「散歩しなくていい」ではなく、「1回15分くらいから始めて、その子の様子を見て決める」という意味です。犬種ごとのくわしい話は、シーズーの記事、マルチーズの記事、チワワの記事、ヨークシャーテリアの記事、ペキニーズの記事にまとめています。家の中で飼うときの条件（抜け毛・吠え・運動量）で選ぶなら、室内で飼いやすい犬ランキングの記事をご覧ください。

鼻の短い犬種は「少なくていい」ではなく「暑さで歩ける時間が限られる」犬種です

「散歩しなくていい犬」として、シーズー・ペキニーズ・パグ・フレンチブルドッグのような鼻の短い犬種がよく名前に挙がります。犬は人のように汗をかいて体を冷やすことがほとんどできず、口を開けてハアハアと速く息をして熱を逃がしています。鼻の短い犬種は、鼻が短く口の中もせまいため、このやり方で熱を逃がすのが苦手で、熱中症の危険が鼻の長い犬種よりずっと高いのです。気温がそれほど高くなくても、湿気の多い日は要注意で、散歩は涼しい時間に、とも書かれています。つまり鼻の短い犬種の散歩が短いのは「いらないから」ではなく、「長く速くは歩けない体だから」で、夏は歩ける時間が限られます。朝晩の涼しい時間に短く出る、が鼻の短い犬種の散歩です。「短いから楽」ではなく「短くしか出られないので、出る時間を選ぶ手間がある」と考えてください。暑さのほかの弱いところは鼻の短い犬種の弱いところをまとめたブサカワ犬の記事に書いています。

散歩を短くしてよいとき・減らしてはいけないとき｜子犬・シニア・ひざや腰・夏

散歩の長さを変える理由は、犬種ではなく「その子の今」にあります。短くしてよいときと、減らし方をまちがえやすいときを表にします。どれにも共通するのは、減らすのは「1回の長さ」で、「毎日外に出ること」は減らさない、ということです。

「散歩の少ない犬種」を探している方に、いちばん知っておいてほしいのが最後の行です。散歩が短くて済む小型犬は、太りやすい犬でもあります。太りすぎは関節やすじに負担をかけ、関節の病気や、背骨の間のクッションが飛び出す病気（椎間板ヘルニア）にもなりやすくなります。小さいから散歩がいらないのではなく、小さいからこそ、短くても毎日出て体重を守る、が小型犬の散歩です。体重は数字より体つきで見ます。あばら骨がさわって分かり、上から見て腰にくびれがある体つき（5段階で3）がちょうどよい目安です。月に1回体重を量る習慣を、この記事を読んだ今日から始めてください。

散歩に行けない日の家の中の遊び方｜代わりではなく「つなぎ」です

「毎日散歩しなくていい犬」で調べて来られた方へ。毎日出るのが基本ですが、台風の日、飼い主さんの体調が悪い日、犬が手術のあとで安静にする日もあります。そんな日に家の中でできることをまとめます。ただし、頭を使う遊びは運動の代わりにはならず、大事なおぎないです。行けない日を「つなぐ」もので、散歩を減らす理由にはしないでください。

家の中で遊んだからといって、次の日の散歩を短くしていいわけではありません。散歩の役目（トイレ・外の刺激・人や犬に慣れること・ストレスを減らすこと）のうち、家の中で満たせるのは「運動」と「頭を使う」の一部だけです。雨の続く季節は、雨の日の散歩の記事のとおり、レインコートを着て短く出るほうが、犬の毎日のリズムがくずれません。

散歩が負担で迷っている方へ｜迎える前に決めておくこと

「散歩しなくていい犬」を探している方の多くは、犬が好きだからこそ、毎日の散歩を続けられるかが不安な方です。その不安はとても大切です。環境省の決まりも、飼う前に「将来にわたる飼養の可能性について、住宅環境及び家族構成の変化や飼養する動物の寿命等も考慮に入れ、慎重に判断する」こと、つまり住まいや家族の変化、犬の寿命まで考えて決めることを求めています。答えは「散歩のいらない犬種を探す」ことではなく、「1回15分の散歩を1日2回、毎日出られる形を家の中で作れるか」を先に決めることです。表にします。

この表がうまれば、犬種を「散歩の少なさ」で選ばなくて済みます。日本では法律で、生後56日を過ぎるまで子犬は販売できず、販売するときは子犬を直接見せて、目の前で説明することが決められています。見学のときは、その子が抱っこされて落ち着くか、床におろしたときに自分から歩き回るかを見てください。同じ犬種でも、様子を見る子と、走り回る子がいます。フローエンスはブリーダー直販で、子犬ページで親犬の犬種と体重を確かめたうえで、子犬を迎えていただけます。組み合わせは、体格差を考えて決めています。お迎えのあとも、しつけのご相談を365日お受けしています。「散歩に出ても歩かない」「引っぱって手に負えない」といった散歩の困りごとは、散歩中に座り込む犬の記事と散歩で引っ張る犬の記事にまとめています。

よくある質問

まとめ